Que doivent faire les femmes enceintes si elles ont mal aux yeux ?

Que doivent faire les femmes enceintes si elles ont mal aux yeux ?

Pendant la grossesse, les femmes enceintes peuvent souffrir de douleurs oculaires, de sécheresse, de fatigue et d'autres problèmes dus à des facteurs tels que les changements hormonaux et l'augmentation de la charge corporelle. Comment soulager efficacement et en toute sécurité l’inconfort oculaire ? Cet article combine des sujets d’actualité récents et des conseils médicaux pour vous apporter des réponses détaillées.

1. Causes courantes de douleurs oculaires chez les femmes enceintes

2. Méthodes d'atténuation de la sécurité

1. Soulagement non médicamenteux

• Méthode de compresse chaude : trempez une serviette dans de l'eau tiède à environ 40 ℃ et appliquez-la sur les yeux, 2 à 3 fois par jour, 10 minutes à chaque fois.
• Larmes artificielles : choisissez une variété sans conservateur, comme les gouttes oculaires à base d'hyaluronate de sodium.
• Massage des yeux : appuyez doucement sur le point Cuanzhu, la tempe et d'autres points d'acupuncture.

2. Conditionnement alimentaire

3. Situations qui nécessitent de la vigilance

Vous devez consulter immédiatement un médecin si vous développez les symptômes suivants :
• Perte soudaine de vision
• accompagné de maux de tête et de nausées
• Augmentation significative de la pression intraoculaire
• Des halos ou des ombres sombres apparaissent

4. Sujets d'actualité récents

1. Une célébrité Internet enceinte a causé des lésions cornéennes dues au port prolongé de lentilles de contact, déclenchant une discussion sur la sécurité oculaire pendant la grossesse.
2. Les dernières recherches montrent : une supplémentation en DHA pendant la grossesse peut réduire de 50 % le risque de sécheresse oculaire.
3. La Commission nationale de la santé rappelle : Les patientes souffrant d'hypertension induite par la grossesse doivent faire vérifier régulièrement leur fond d'œil.

5. Conseils d'experts

1. Réduisez le temps passé à utiliser les écrans électroniques. Il est recommandé de faire une pause de 5 minutes toutes les 30 minutes.
2. Maintenez l'humidité ambiante entre 40 % et 60 %
3. Faites attention aux normes nationales lors du choix des lunettes anti-lumière bleue
4. Évitez la posture tête baissée à long terme pendant le troisième trimestre de la grossesse

Rappel chaleureux :Il convient d'être prudent lors de l'utilisation de médicaments pendant la grossesse et de consulter un obstétricien avant d'utiliser un collyre. La plupart des inconforts oculaires disparaissent naturellement après l’accouchement, il est donc important de maintenir une bonne attitude.