Quelle médecine chinoise est la meilleure pour nettoyer les poumons ? Sujets d'actualité sur Internet et guide pour nettoyer les poumons avec la médecine traditionnelle chinoise
Récemment, alors que les préoccupations concernant les problèmes de qualité de l’air et les maladies respiratoires se sont accrues, le régime de nettoyage des poumons est devenu un sujet brûlant. Cet article combinera le contenu brûlant sur Internet au cours des 10 derniers jours pour analyser quelles médecines traditionnelles chinoises sont les plus efficaces pour nettoyer les poumons et fournira des données structurées à titre de référence.
1. Sujets d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours et discussions liées à Qingfei
| sujets chauds | Popularité des discussions | Médecine chinoise associée |
|---|---|---|
| Protection de la santé par temps de brume | forte fièvre | Lys, palourde du Sichuan |
| Traitement des séquelles du COVID-19 | Moyen à élevé | Ophiopogon japonicus, Adenophora japonicus |
| Prévention des maladies respiratoires au printemps | forte fièvre | Chèvrefeuille, Mer Gras |
| Engouement pour la santé en médecine chinoise | forte fièvre | Feuilles de nèfle, Luo Han Guo |
2. Classement des médicaments traditionnels chinois les plus efficaces pour nettoyer les poumons
| Classement | Nom de la médecine chinoise | Effet nettoyant pour les poumons | Symptômes applicables |
|---|---|---|---|
| 1 | palourde du Sichuan | Humidifiez les poumons et soulagez la toux, résolvez les mucosités et soulagez l'asthme | Toux sèche sans mucosités, toux due à la chaleur pulmonaire |
| 2 | Lys | Nourrit le yin et hydrate les poumons, purifie le cœur et calme l'esprit | Sécheresse des poumons, toux, irritabilité et palpitations |
| 3 | Ophiopogon japonicus | Nourrit le yin et produit du liquide, humidifie les poumons et purifie le cœur | Toux sèche due à la sécheresse des poumons et tuberculose causée par un déficit en yin |
| 4 | grosse mer | Évacue la chaleur et hydrate les poumons, apaise la gorge et détoxifie | Chaleur pulmonaire, enrouement, mal de gorge |
| 5 | feuilles de nèfle | Efface les poumons et soulage la toux, harmonise l'estomac et réduit le nihilisme | Toux due à la chaleur des poumons, vomissements dus à la chaleur de l'estomac |
3. Lignes directrices pour la sélection de la médecine traditionnelle chinoise qui nettoie les poumons pour les personnes ayant des constitutions physiques différentes
1.Constitution du déficit du Yin: Les symptômes comprennent une bouche et une gorge sèches, une toux sèche avec moins de mucosités. RecommandéOphiopogon japonicus,Lys,AdénophoreAttendez la médecine traditionnelle chinoise qui nourrit le yin et hydrate les poumons.
2.Constitution flegme-chaleur: Les symptômes comprennent des mucosités jaunes et collantes, un gonflement et des douleurs dans la gorge. Recommandépalourde du Sichuan,feuilles de nèfle,ChèvrefeuilleMédecine traditionnelle chinoise pour éliminer la chaleur et éliminer les mucosités.
3.Constitution du déficit de Qi: Les symptômes comprennent l'essoufflement, la fatigue et la susceptibilité au rhume. RecommandéCodonopsis pilosula,AstragalecoopérerAmandesComme la médecine traditionnelle chinoise qui nourrit le qi et les poumons.
4. Comment utiliser la médecine traditionnelle chinoise pour nettoyer les poumons et précautions
| Médecine chinoise | Meilleure utilisation | Contre-indications d'utilisation | dose quotidienne |
|---|---|---|---|
| palourde du Sichuan | Réduire en poudre et boire ou faire mijoter des poires | Handicapé pour rhume et toux | 3-9g |
| Lys | Cuire du porridge ou de la soupe | Utiliser avec prudence chez les personnes souffrant d'insuffisance splénique et de selles molles. | 10-30g |
| grosse mer | Préparez de l'eau au lieu du thé | Ne convient pas à une utilisation continue à long terme | 2-3 pièces |
5. Base scientifique et progrès de la recherche sur la médecine traditionnelle chinoise pour nettoyer les poumons
La recherche pharmacologique moderne montre que ces médicaments traditionnels chinois qui nettoient les poumons contiennent une variété d'ingrédients actifs :
1.palourde du SichuanContient du Fritillaria, qui a des effets antitussifs et expectorants et peut réduire la réponse inflammatoire des voies respiratoires.
2.LysLes glycosides de Lily qu'il contient peuvent améliorer la résistance de la muqueuse respiratoire et favoriser la réparation des cellules endommagées.
3.grosse merLes polysaccharides qu'il contient peuvent former un film protecteur recouvrant la muqueuse de la gorge pour soulager les symptômes d'irritation.
6. Conseils d'experts et conseils d'utilisation
1. La médecine traditionnelle chinoise pour nettoyer les poumons doit être sélectionnée en fonction de la constitution et des symptômes de chacun. Il n’est pas recommandé de combiner soi-même des prescriptions complexes.
2. En cas d'infection aiguë des voies respiratoires, vous devez consulter un médecin rapidement. Le conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise est plus adapté aux symptômes chroniques et aux soins de santé préventifs.
3. La chose la plus importante dans le conditionnement de la médecine traditionnelle chinoise est la persévérance. Il faut généralement 2 à 4 semaines d'utilisation continue pour faire effet.
4. Les groupes spéciaux (femmes enceintes, enfants, patients atteints de maladies chroniques) doivent consulter un praticien de médecine traditionnelle chinoise avant utilisation.
Grâce à l'analyse structurée des données de cet article, je pense que vous avez déjà compris la médecine traditionnelle chinoise la plus populaire pour nettoyer les poumons et son utilisation scientifique. N'oubliez pas que le nettoyage des poumons et les soins de santé sont un projet systématique et que ce n'est qu'avec de bonnes habitudes de vie que vous pourrez obtenir les meilleurs résultats.
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